シミというものを1番初めに確認したのは30代後半くらいからです。

気が付くと徐々に濃くそして大きなものになっていました。また新たな場所にシミも確認でき厄介だなと感じていることが現状です。

思い当たることは、やはり紫外線ケアを怠ったことが原因だろうと感じています。正直全くしていなかったので少しばかり後悔しているところです。

こうならない為にも、きちんとした紫外線ケアは大切なんだと自覚しきちんと塗るよう心がけるようになりました。

また、紫外線ケアだけではシミの対策にならないので、保湿を十分行い、美白ケアも取り入れるように意識しています。

乾燥肌がシミを作る原因にもつながるので、お肌に水分を与えるという事に着目しながら意識し心がけたいですね。

また美白ケアをすることでシミを作らせない肌を目指すと共に、増やさないようにしたいなと感じているところです。

保湿と美白ケアを行う事で、お肌の色も明るくなり新しいシミはできないように感じています。

しかしながら肝心の出来ているシミには、今のところ効果が表れていないように感じます。それだけ時間がかかるんだなと実感しています。

出来てしまってからでは遅いので、出来るだけ早い段階から紫外線ケアだけはきちんと塗るように心がけることが大切なんだという事を改めて実感しています。